Japonų mokslininkai išmoko pamatyti, ką miegantysis sapnuoja
Japonų mokslininkai tomografu ir kompiuterine analize sugebėjo teisingai nustatyti sapno metu miegančio…
Knarkimas – ramaus miego priešas
Kadaise knarkimas buvo laikomas stiprios sveikatos ženklu, o šiais laikais knarkiantiems žmonės…
11 patarimų, padėsiančių geriau išsimiegoti
Kiek valandų miegate per naktį? Manau jūsų atsakymas: 7-8 valandos? Teisingai? Miegas…
Kaip įveikti nemigą?
Pastaruoju metu labai blogai miegu. Ryte atsikeliu neišsimiegojusi, nors ir nenaktinėju. Negaliu…
Ką išduoda miego poza?
Miegojote kaip užmuštas? Tai gali būti ženklas, jog jums riekia daugiau poilsio,…
10 patarimų, kaip išvengti mieguistumo dieną
Beveik kiekvieno žmogaus gyvenime pasitaiko dienų, kai pačiu netinkamiausiu metu apima miegas.…
Ką išduoda poros miegojimo poza?
Poros santykius išduoda ne tik jų apsikabinimai, kūno kalba ar vienas kitam…
Keisčiausi garsenybių miego įpročiai – nuo folijos ant langų iki sumažinto deguonies kiekio
Sunkiai užmiegate, o atsikėlę jaučiatės prastai? Galbūt vertėtų išbandyti garsenybių gudrybes, pavyzdžiui,…
Tyrimas: su amžiumi miego kokybė gerėja
Nuomonė, jog vyresnio amžiaus žmonės kenčia nuo miego problemų, yra klaidinga. Iš…
Sveikas miegas – skaistus veidas
Žmonių žvilgsnius traukia pailsėjęs, žvalus ir švytintis veidas. Taip pat ir po…
Sapnai – vietoje reabilitacijos
Kalifornijos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad sapnai yra tarsi blogų prisiminimų…
Apie seksomnija – ypatingą miego sutrikimą
Seksomnija (terminą 2003 m. įvedė daktaras Kolinas Šapiro) arba seksas miegant yra…
Visa tiesa apie pižamą
Istoriškai pižama taip pat yra komforto priemonė. Iki pat viduramžių vyrai miegojo…
Daiktų pusryčiai. Pamiegokite ant kaklaraiščio
Laikas.lt daiktų pusryčiuose pristato gerą atradimą tiems, kurie daug dirba ir neturi…
Pasaulį „valdo“ 10 sapnų. Kokia jų prasmė realiame gyvenime?
Sapnuose mums nutinka visko – esame persekiojami, pasirodome nuogi viešumoje, mums iškrenta…
„Vyturiams“ ir „pelėdoms“ – lygios galimybės?
Seime ketvirtadienį po pietų imta svarstyti pataisa leidžianti žmonėms atvykti į darbą…
Nenuvertinkite pogulio galios!
Po sekinančios darboholiškos, smegenis sausinančios mokslo ar smagios šventimo nakties kitą dieną…
Šiandien – Tarptautinė miego diena
Šiandien švenčiama Tarptautinė miego diena, kurios metu miegoti nesiūlome, tačiau verta prisiminti,…
Oro uostai, kuriuose gera miegoti Top 10
Pasaulyje būna įvairiausių rinkimų ir geriausiųjų dešimtukų. Šį kartą skanėstas keliaujantiems ir…