Kada karšta arbata yra pats geriausias pasirinkimas?
Karšta arbata – tai ne tik skanus gėrimas, bet ir puikus būdas…
Produktai, kurie stiprina imunitetą: būtinai įtraukite į mitybos racioną pavasarį
Nors stebuklingos piliulės, suteikiančios nepriekaištingą imunitetą, nėra, tam tikri maisto produktai stiprina…
Stiprinkite imunitetą natūraliai: citrinų, imbiero ir ciberžolės „šotai”
Keičiantis metų laikams, organizmas patiria didesnį iššūkį, prisitaikydamas prie naujų temperatūrų ir…
Bičių pikis, pasak specialistų, aplenkia daugelį maisto papildų. Kodėl jį verta įtraukti į savo mitybą?
Bičių pikis, dar žinomas kaip propolis, yra natūralus produktas, kurį bitės gamina…
7 priežastys, kodėl turėtumėte kasdien gerti imbiero ir ciberžolės mišinį
Imbieras ir ciberžolė – du prieskoniai, kilę iš tos pačios augalų šeimos…
Įmeskite į verdantį vandenį keletą lauro lapų. Nauda organizmui garantuota
Lauro lapai, žinomi dėl savo sodraus aromato ir skonio, šimtmečius buvo nepakeičiamas…
Kas atsitinks jūsų kūnui, jei nustosite gerti alkoholį
Daugeliui žmonių tapo įprasta atsipalaiduoti su taure vyno po sunkios darbo dienos,…
Kario prieskonių nauda sveikatai: 6 moksliškai patvirtinti privalumai
Nors karis nėra kilęs iš Vakarų pasaulio, šiandien šie aromatingi prieskoniai ir…
Vandens su agurkais nauda sveikatai: neįtikėtini privalumai
Vanduo su agurkais – tai ne tik gaivus ir skanus gėrimas, bet…
9 svarbiausi mėlynių privalumai sveikatai
Mėlynės – viena iš pirmųjų uogų, kurios buvo pripažintos supermaistu. Jos pasižymi…
Vitaminas C: kodėl jis svarbus žiemą ir geriausi jo šaltiniai
Vitaminas C, dar vadinamas askorbo rūgštimi, yra vandenyje tirpus vitaminas, kurio mūsų…
Moteris savaitę kasdien valgė tik vištienos sriubą: štai kas atsitiko jos sveikatai
Pastaruoju metu daugelis susiduria su peršalimu, gripu, COVID ar RSV virusu. Vienas…
Geriausi imunitetą stiprinantys produktai: ką žiemą įtraukti į savo mitybą?
Artėjant žiemai, labai svarbu pasirūpinti savo sveikata ir stiprinti imuninę sistemą. Nors…
Kraujažolė: augalas, galintis išgelbėti dieną.
Mūsų giliai įsišaknijęs ryšys su gamtos pasauliu ne tik išlaikė mus per…
Ananasas: 7 įspūdingi teigiami poveikiai sveikatai
Ananasas (Ananas comosus) yra tropinis vaisius. Jame yra maistingųjų medžiagų, antioksidantų ir…
Sustiprinkite savo imunitetą su šiais 7 gėrimais
Stiprus imunitetas – būtinas veiksnys siekiant apsisaugoti nuo sezoninių ligų ir išlikti…
Kaip sustiprinti savo imunitetą?
Net Hipokratas kartą pasakė: „tegul maistas būna jūsų vaistas“. Šiuo klausimu niekas…
Stiprinkite imunitetą atsakingai: 3 dažniausiai pasitaikančios klaidos
Pastarąsias kelias savaites visuomenės sveikatos specialistai jau fiksuoja didėjantį gyventojų sergamumą ūminėmis…
5 patikimi būdai išvengti peršalimo ligų
Iš vasaros estafetę perėmęs ruduo primena ne tik apie šiltesnius rūbus ar…
Kodėl gyventi „lietaus šalyje“ yra naudinga sveikatai
Specialistai skelbia, kad žmogaus jautrumas atmosferos slėgio, oro temperatūros pokyčiams per pastaruosius…
Kaip neperlenkti lazdos stiprinant organizmą pavasarį?
Siekdami sustiprėti po žiemos ar atgauti buvusias formas, gyventojai kartais persistengia, pastebi…
Vaistininkė: „Dažniausia klaida – tikėjimas, kad antibiotikai išsprendžia visas problemas“
Gydydamiesi plaučių uždegimą lietuviai pernelyg pasitiki antibiotikais, taip pat ligos neišgydo iki…
Sveikata namuose: stipriname imunitetą
Mūsų dienomis preparatų, skirtų stiprinti imunitetą, galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Kita…
Savaitgalio receptas. Ispaniška česnakų sriuba
Česnakai padeda ne tik nuo vampyrų, bet ir nuo krūvos ligų, pradedant…