Tyrimas atskleidė, kad dietiniuose gėrimuose randamas dirbtinis saldiklis yra susijęs su smegenų pokyčiais, didinančiais apetitą
Vis daugiau įrodymų sieja dietinius gaiviuosius gėrimus ir kitus mažai arba be…
Miegas ir svoris: kaip kokybiškas miegas veikia svorio metimą
Kokybiškas miegas yra toks pat svarbus svorio metimui, kaip ir dieta bei…
Kelios gudrybės, kaip pažaboti apetitą ir greičiau sulieknėti
Nekontroliuojamas apetitas kliudo pasiekti gerų rezultatų, todėl dalinamės keliomis gudrybėmis, kaip numesti…
