Ženklai išduodantys, jog maistas, kurį valgote dažniausiai jums netinkamas
Sveika mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių gerą savijautą ir ilgalaikę sveikatą.…
5 maisto produktai, sugadinsiantys jums skrandį
Puikiai funkcionuojantis skrandis yra ne tik efektyvaus virškinimo, bet ir bendros fizinės…
Velykos be papildomų kilogramų: 5 patarimai, kurie padės jums nepersivalgyti
Velykos – tai ne tik dvasinė šventė, bet ir daugelio virtuvės maratonas.…
Velykų šventė: kaip apskaičiuoti maisto kiekį svečiams?
Velykos yra viena iš svarbiausių pavasario švenčių, kai šeima ir draugai susirenka…
Keisčiausi nėštukių maisto deriniai: kai skonis iškreipia realybę!
Nėštumas – tai nuostabus, bet kartu ir keistas laikotarpis moters gyvenime. Be…
Kokios bulvės nevalgomos? Žinokite tai visiems laikams
Bulvės yra vienas populiariausių ir dažniausiai vartojamų maisto produktų pasaulyje. Jos yra…
Šie maisto produktai gali būti puikia trąša jūsų sodui, teigia ekspertai
Sveikas ir vešlus sodas – kiekvieno sodininko svajonė. Tačiau norint pasiekti gerų…
Labiausiai dantis dažantys maisto produktai ir gėrimai: patarimai, kaip apsaugoti dantis
Daugelis žmonių nori turėti ryškią, baltą šypseną. Tačiau daugelis maisto produktų ir…
Bolivinė balanda – auksas jūsų lėkštėje, kuriuo verta pasinaudoti!
Bolivinė balanda, angliškai vadinama quinoa, yra unikalus ir sveikas maisto produktas, paskutiniu…
Suprastėjusi atmintis? Atskleidė, kokie maisto produktai gali prie to prisidėti
Atmintis yra vienas svarbiausių kognityvinių gebėjimų, leidžiančių mums mokytis, prisiminti patirtis ir…
Beigeliai: kaip jie atsirado, lengvas receptas ir variacijos
Beigeliai yra ilgai mėgstamas ir populiarus kepinys, kilęs iš Centrinės ir Rytų…
Ko negalima kepti ant griliaus? Atsako šefas
Grilio sezonas – puikus metas mėgautis lauke praleistu laiku ir skaniais keptais…
Kininis kopūstas – kokią naudą teikia organizmui ir ką galima iš jo pasigaminti
Kininis kopūstas, dar žinomas kaip pak choi, yra lapinis kopūstas, kilęs iš…
Štai kas nutiks organizmui, jei kasdien valgysite tą patį: būsite šokiruoti
Daugelis žmonių įpranta kasdien valgyti tą patį, bet ar tai naudinga? Tai…
Kardiologai įvardijo 6 produktus, kurių jie visada vengia, nes jie smarkiai kenkia širdžiai
Širdies sveikata daugeliu atžvilgių priklauso nuo mitybos. Kai kurie produktai gali padidinti…
Patarė, kokių jūros gėrybių geriau atsisakyti
Jūros gėrybės – vertingas baltymų, omega-3 riebalų rūgščių ir įvairių mineralų šaltinis.…
Pasak specialistų, šių produktų geriau nešaldyti
Daugelis mūsų mano, kad užšaldymas yra puikus būdas ilgam išsaugoti maistą. Tačiau…
Iš kokių produktų galima pagaminti sveikus desertus? Paslaptimis dalinasi virtuvės šefas
Daugelis mano, kad sveiki saldumynai – tai mitas. Tačiau patyręs virtuvės šefas…
Atskleidė, kokie maisto produktai (po saldumynų) yra didžiausi dantų priešai?
Saldumynai neabejotinai yra didžiausias dantų priešas, tačiau tai – ne vieninteliai produktai,…
Ar kukurūzai yra naudingi mūsų organizmui? Atsako ekspertai
Kukurūzai – populiarus grūdas, plačiai naudojamas įvairiuose patiekaluose visame pasaulyje. Tačiau ar…
Ar tikrai reikia išgerti 2 litrus vandens per dieną?
Visi žinome, kad tinkamam organizmo funkcionavimui kasdien reikia išgerti pakankamai vandens. Tačiau,…
Pateikė priežastis, kodėl porai turėtų augti jūsų darže
Porai, švelnaus skonio ir aromato svogūniniai augalai, yra puikus papildymas bet kuriam…
7 Paprikos panaudojimo būdai. Paprastumas nustebins
Paprika – universali ir skani daržovė, tinkanti įvairiems patiekalams. Šiame straipsnyje pristatome…
Aliejai, kuriuos dažnai naudojate ne pagal paskirtį
Aliejai – tai universalūs produktai, naudojami įvairiose gyvenimo srityse: nuo maisto gaminimo…
Beržų sula: idėjos, kur ją galima panaudoti
Beržų sula – tai vertingas natūralus produktas, turtingas vitaminais, mineralais ir antioksidantais.…
Nenorite vartoti maisto papildų? Štai 7 maisto produktai skatinantys smegenų veiklą
Ieškote būdų pagerinti smegenų funkciją be sintetinių maisto papildų? Sveika mityba yra…
Kaip kito maisto kokybė nuo 1990 metų iki dabar? Specialistai teigia, jog yra dėl ko sunerimti
Ar maistas, kurį valgome šiandien, toks pat kokybiškas, kaip buvo prieš trisdešimt…
10 E raidėmis žymimų maisto priedų, kurių reikėtų vengti
Maisto pramonėje plačiai naudojami įvairūs priedai, kurie pagerina produkto išvaizdą, skonį, kvapą…
Pasakė, kam geriau nevalgyti šilauogių
Šilauogės – skanios ir sveikos uogos, turtingos antioksidantų ir kitų naudingų medžiagų.…
Košerinis maistas ir gėrimai – skanus kelias į sveikesnę ir sąmoningesnę mitybą
Ar kada susimąstėte apie košerinį maistą? Šis terminas gali pasirodyti mistiškas, bet…